Reto Abs Burn 2024
Un reto de 30 días en donde vamos a quemar grasa, tonificar y fortalecer todo el abdomen.
Son rutinas por ti y para ti. Empieza el día que tú quieras.
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30 días de entrenamiento
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OBJETIVO: tonificar, definir y fortalecer tu abdomen
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DURACIÓN: 10-15 min al día enfocándose en abdomen, cintura y core.
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Puedes entrenar a la hora que quieras y en donde quieras
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EQUIPO: tapete. mancuernas, polainas, ligas de resistencia, pelota y aro (opcional)
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Clases cortas pero intensas para incluirlas en tu rutina diaria.Cada día será una rutina nueva. te acompaño en toda la rutina
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Acceso durante 60 días a partir de la compra (adicional 30 días por si te atrasas o quieres repetirlo) incluye el Reto 1 - 2023 de 30 días.
Reto Arms
Un reto de 30 días donde vamos a trabajar brazo y espalda con diferentes ejercicios y rutinas cada día.
Son rutinas por ti y para ti. Empieza el día que tú quieras.
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30 días de entrenamiento
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Lo único que necesitas son un par de mancuernas o cualquier peso que tengas en tu casa (ej. botellas de agua)
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DURACIÓN: 10-15 min al día enfocado en brazo y espalda
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Puedes entrenar a la hora que quieras y en donde quieras
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Grupo de apoyo
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Cada día será una rutina nueva. Te acompaño en toda la rutina
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Acceso durante 60 días a partir de la compra (adicional 30 días por si te atrasas o quieres repetirlo)
Reto Booty
Un reto de 30 días enfocados en glúteo y cadera para tonificar, moldear y adiós a la celulitis con diferentes ejercicios y rutinas cada día.
Son rutinas por ti y para ti. empieza el día que tú quieras.
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30 días de entrenamiento
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Sin equipo necesario
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DURACIÓN: 10-15 min al día enfocado en glúteo y cadera
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Puedes entrenar a la hora que quieras y en donde quieras
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Grupo de apoyo
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Cada día será una rutina nueva. Te acompaño en toda la rutina
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Acceso durante 60 días a partir de la compra (adicional 30 días por si te atrasas o quieres repetirlo)
Reto Pipakini 2.0
Es un reto de fullbody de 21 días con rutinas de 50 min al día, cada día tendrás rutinas diferentes con enfoques diferentes para trabajar todo el cuerpo, principalmente abdomen, cintura y glúteo..
Son rutinas por ti y para ti. Empieza el día que tú quieras.
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21 días de entrenamiento
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Lo único que necesitas son un par de mancuernas o cualquier peso que tengas en tu casa (ej. botellas de agua) y liga de resistencia,
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DURACIÓN: 40 - 50 min al día
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Puedes entrenar a la hora que quieras y en donde quieras
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Tendras acceso al reto PIPAKINI 1 TAMBIEN
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Cada día será una rutina nueva. Te acompaño en toda la rutina
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Acceso durante 60 días a partir de la compra (adicional 30 días por si te atrasas o quieres repetirlo)
Reto X-mass
Un reto de 30 días enfocados en glúteo y cadera para tonificar, moldear y adiós a la celulitis con diferentes ejercicios y rutinas cada día.
Son rutinas por ti y para ti. empieza el día que tú quieras.
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30 días de entrenamiento
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Sin equipo necesario
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DURACIÓN: 10-15 min al día enfocado en glúteo y cadera
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Puedes entrenar a la hora que quieras y en donde quieras
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Grupo de apoyo
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Cada día será una rutina nueva. Te acompaño en toda la rutina
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Acceso durante 60 días a partir de la compra (adicional 30 días por si te atrasas o quieres repetirlo)