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Nos encanta que seas parte de la comunidad de mujeres empoderadas  que creen en el estilo de vida saludable. Te vamos a acompañar en esta experiencia fitness, y ojala la pases increíble y te retes a si misma.  Cada dia te impulsamos a salir de su zona de confort,  a través de nuestras clases. Con constancia y disciplina lograras cambiar tu cuerpo y mente, agarrar condición y lo mejor es que te vas a divertir y lo vas a disfrutar. 

Conoce mis programas

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Retos Fitness

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Clases on Demand

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Programa para Runners

¡CERTIFICATE COMO ENTRENADORA DEL METODO MAS EFECTIVO PARA LA MUJER!

¡CONVOCATORIAS ABIERTAS!

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EL METODO

 

 

Ademas de ser el nombre de mi estudio, es el nombre de la tecnica general que hago, ya que todas las clases tienen el mismo fin y resultado. Estilizar el cuerpo de la mujer de manera femenina en todo momento, haciendo que queme calorias y grasa al mismo tiempo que crea musculo y tonifica. Aprende los secretos detrás de nuestro método Intensyfit super efectivo y conoce nuestra formula única. Todo lo que tienes que saber para ser una fitness coach experta. ¡Aprende de manera fácil y divertida! Practica y empoderate y haz lo que te apasiona.

LO QUE APRENDERAS

  • El método Intensyfit

  • Aprenderas a dar clases de HIIT y clases de Strength & tone del método Intensyfit

  • Tecnica correcta de los ejercicios

  • Diseñar y crear tus propias rutinas

  • Ser una coach, aprende a enseñar

  • Playlist, conoceras que géneros musicales y beats per minute funcionan para llenar de energía tu clase y crear una experiencia única

 

EMPIEZA AHORA MISMO, EMPODERATE Y ESPECIALIZATE EN EL MUNDO FITNESS

 

No es necesario formación previa para realizar este curso.

¿QUE INCLUYE?

  • Curso con videos de contenido teorico y practico

  • Manual en formato digital

  • 10 rutinas de clases de Cardio workout y  strength & tone completas grabadas y escritas

  • Glosario de ejercicios 

  • Modificaciones de ejercicios para hacer una clase apta para todo tipo de niveles

  • Poder contactar con la Master coach para solventar dudas que te surjan del curso

  • Evaluacion final para obtener certificado de Intensyfit coach firmado por pipa

  • Certificado personalizado que se envia una vez finalizada la formacion

  • No necesitas ninguna experiencia previa para tomar la certificacion

  • 100% ONLINE, la puedes tomar desde cualquier parte del mundo


 

CURSO IMPARTIDO POR PIPA CREADORA DEL METODO INTENSYFIT

¿NECESITAS MÁS INFORMACIÓN?

PAQUETES
  • ¿Cómo me registro?
    Da click en "LOG IN", regístrate con Facebook, Gmail o algún otro correo (tendrás que generar una contraseña). O, en caso de ya tener una cuenta, inicia sesión.
  • ¿Qué necesito para usar esta plataforma?
    Nada, únicamente si deseas comprar un plan, deberás registrarte o iniciar sesión. Y, para tener acceso a los beneficios del plan que hayas comprado, deberás iniciar sesión con el mismo correo con el que compraste el plan de precios.
  • ¿Existe una app para mi teléfono?
    ¡Sí!
  • ¿Cómo cancelo o modifico mi suscripción?
    Para los planes mensuales, el cobro es recurrente. Para cancelar o modificar un plan de precios, debes contactar a Pipa al correo: pipacobofitness@gmail.com Con un minimo de 3 dias antes de tu suscripcion acabe.
  • ¿Qué tipo de entrenamiento son los workouts?
    Son clases de cardioworkout (cardio + fuerza) enfocadas en mujeres al ritmo de la música. Las clases estan diseñadas con ejercicios de cardio y ejercicios de fuerza de bajo impacto, acelerando tu ritmo cardiaco y quemando grasa y calorías, al mismo tiempo que tonificas y creas músculo.
  • ¿Para qué tipo de personas son los workouts?
    Absolutamente para todas. No tienes que ser avanzado para hacer las clases. Cada quien va a su ritmo.
  • ¿Necesito equipo para las clases?
    Todas las clases las puedes hacer con tu propio peso. o puedes agregar algún elemento básico que te recomiendo que te ayudarán a retarte más.
  • ¿Los workouts cuánto duran y qué intensidad tienen?
    Hay clases de 10-15 min, 20-25 min, 30-35 min y, las largas de 40-45 min y 50-60 min. Hay clases de alto impacto y bajo impacto. (Aunque, todas las clases se pueden hacer con los ejercicios modificados.)
  • ¿Cuál es la duración los retos?
    Cada reto tiene una duración de 30 días y te regalamos 30 días adicionales por si te atrasas o quieres repetirlo. Cada rutina del día dura entre 10-15 min.
  • ¿Los planes de correr son personalizados?
    Sí, los planes de correr son personalizados. A través de un cuestionario inicial que responderás y enviarás para poder realizar un plan adaptado a tus metas y objetivos diseñado especialmente para ti.
  • ¿Cuál es la duración del plan de runners?
    La duración de tu plan personalizado es de 30 días.
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“ Con disciplina, constancia, enfoque y amor propio puedes lograr todo en la vida ”

¿Estas lista para cumplir tus sueños?

En esta comunidad vamos a darlo todo y a sacar lo mejor de cada una.

Me he sentido super bien con tus clases, muy motivada, algo que nunca pensé trabajar y lo estoy haciendo son mis brazos y la parte superior de la espalda, eres mi motivación... muchas gracias por ayudarme a cambiar mi cuerpo y mi forma de pensar.

- Beth Castañeda (México)

Si no hay ganas, hay disciplina

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