Strenght

Descripción del servicio

Clase enfocada más en trabajar la fuerza sin tanto impacto. Son ejercicios y movimientos con diferentes pesos y resistencia. Trabajamos con pesas, peso corporal, polainas, liga de resistencias, etc. Ideales para aumentar masa muscular como también para la quema de calorías. Es una clase que tiene el objetivo de trabajar específicamente con enfoque en cada parte del cuerpo (Fullbody, Lowerbody, Upperbody) donde se realizan ejercicios de fuerza y resistencia que nos ayuden a tonificar y fortalecer músculos.